Herstel snel past verschillende therapieën toe
Weer in balans brengen
Bij mij in de praktijk Herstel Snel kan ik (een combinatie van) verschillende natuurlijke geneeswijzen (therapieën) toepassen om je pijn te verlichten, je weer goed te laten bewegen en je energieniveau weer in balans te brengen. Door gerichte vragen te stellen en je lichamelijk te onderzoeken weet ik al snel bij welke therapie je het meeste baat zult hebben. Maar vaak kies ik voor een combinatie van therapieën. Ik maak dan een individueel behandelplan en zorg dat je snel herstelt. Bij chronische klachten lukt het herstel uiteraard soms minder snel.
Holistische aanpak: de mens zien als één geheel
Bij mijn behandeling ga ik altijd uit van de mens als één geheel. Vooraf aan de behandeling stel ik daarom een aantal vragen om inzicht te krijgen in de oorzaak en samenhang van je klachten. Deze vragen hebben onder andere betrekking op lichamelijke en mentale klachten, op erfelijke aandoeningen, operaties, blessures, ongevallen en bijzonderheden tijdens de zwangerschap.
Waar kan Herstel Snel je mee helpen?
Voetreflexzonetherapie
Voetreflextherapie is een vaak toegepaste massagetechniek. Net als in je voet, zitten ook in je handen en oren alle reflexzones van je lichaam. Lees meer…
Cranio-sacraaltherapie
Dit is een therapie om blokkades in de natuurlijke beweging van het hersenvocht (liquor) te restimuleren. Hersenen en het ruggenmerg vormen het centrum van ons lichaam. Zonder hen kunnen we niet bewegen, denken en voelen. Tijdens de behandeling gebruik ik zachte manuele technieken om het cranio-sacrale ritme (van schedel tot heiligbeen) positief te beïnvloeden. Daardoor verbeteren de elasticiteit en de ruimte binnen de schedelbeenderen en het functioneren van het centrale zenuwstelsel en verdwijnen eventuele blokkades. Lees meer…
Viscerale manipulaties
Deze therapie is nog vrij onbekend in Nederland en is ontstaan uit de osteopathie. Uitgangspunt is dat ongeveer 95% van de klachten over het bewegingsapparaat ontstaat door stoornissen in het bindweefsel rondom de inwendige organen. Verstoring in de ‘glijbeweging’ tussen het bindweefsel van organen en hun omgeving kan klachten veroorzaken. Lees meer…
Bowen-therapie
De Bowen-therapie is een verrassend eenvoudige maar effectieve techniek om het zelfhelende genezingsproces van het lichaam in gang te zetten. Bij de behandeling maak ik met duim en wijsvingers korte dwarse/rollende bewegingen over spieren en bindweefsel (fascie), zonder dat ik daar kracht bij hoef te zetten. De behandeling is niet pijnlijk en kan heel mooi kan aansluiten bij de behandeling door een fysiotherapeut. Maar ook bij homeopathie, Bach-remedies, orthomoleculaire geneeskunde en elke vorm van oefentherapie. Lees meer…
Warmwatermassage
Deze massagevorm is uitstekend geschikt voor zwangere vrouwen! Bij deze vorm van massage geef ik een behandeling terwijl je met je rug op een groot kussen ligt. Dit kussen ligt op de massagebank en is gevuld met warm water. Je spieren kunnen uitstekend ontspannen door de warmte van het water en de druk van het lichaam op het warmwaterkussen. Lees meer…
Shiatsu
Shiatsu (ook wel: acupressuur of drukpuntmassage) is in de eerste plaats een manuele therapie. Ik kan echter naast mijn duimen, vingers en handpalmen ook mijn ellebogen en zelfs mijn knieën gebruiken om draaiende bewegingen te maken. Op die manier verbeter ik slecht functionerende organen en stimuleer ik de algemene gezondheid en houd die vervolgens in stand. Lees meer…
EMDR-therapie
EMDR is een afkorting van het Engelse ‘Eye Movement Desensitisation and Reprocessing’. EMDR is een populaire therapie voor het behandelen van posttraumatische stress. Tijdens de behandeling vraag ik je om bepaalde oogbewegingen te maken en tegelijkertijd terug te denken aan een specifieke traumatische herinnering. Het doel is om negatieve gedachten, angst, stress, spanning en flashbacks te verminderen of te genezen. Lees meer…
Therapeutisch tapen
We kennen allemaal wel het gewone sport tapen: gewrichten worden dan geheel of gedeeltelijk vastgezet met tape. Therapeutisch tapen houdt er echter rekening mee dat onze gewrichten en de spieren eromheen juist zijn gemaakt om te bewegen. Door de ‘krimpende’ werking van de tape voel je meteen na het tapen meer bewegingsvrijheid en minder pijn. Lees meer…
Manuele lymfedrainage
Deze methode is uitstekend geschikt bij borstkanker, waarbij vocht in de armen is ontstaan door het verwijderen van lymfeklieren in de oksel. Maar lymfedrainage helpt ook bij alle andere vormen van oedeem, bijvoorbeeld bij operatiewonden. Met massage van de lymfeklieren en de lymfebanen kan de lymfeafvoer worden gestimuleerd. Lees meer…